In sich spüren und geniessen
Was erwartet Sie bei der klassischen Massage? Viele Ruhe, Entspannung und ein harmonisches Körpergefühl. Wir empfangen Sie in einem warmen Raum. Sie legen sich zunächst mit dem Kopf nach unten auf eine Liege, schliessen die Augen – wenn Sie möchten – und geniessen die folgenden Momente der Ruhe und des Insichhineinspürens.
Wir berühren Sie mit der Hand und führen dabei verschiedene Techniken durch. Beim Streichen gehen wir zunächst einmal Ihren Verspannungen oder Verhärtungen auf den Grund. Ein Kneten der Muskeln fördert die Durchblutung und lockert entsprechende Partien. Um kleine Knoten aufzuheben, machen wir kreisende Bewegungen mit Daumen und Fingerkuppen. Durch leichtes Klopfen wird weiter die Durchblutung in tieferliegenden Muskeln sowie das Nervensystem angeregt.
Die klassische Massagen kann Linderung von Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen verschaffen sowie bei rheumatischen Beschwerden helfen.